本日はヨガに関する面白い研究記事がありましたのでご紹介致します

今年7月カリフォルニア大学

ロサンゼルス校（UCLA）研究チームは、

簡単なヨガを毎日続けることで

介護者のストレスを軽減できるとの研究を発表しました

「12分間のヨガと瞑想を8週間続けると、

体内で免疫系の炎症反応を

引き起こす原因となる物質を抑えられる」

と研究者は説明しています

研究では、参加者を2つのグループに無作為に分けました。

ヨガグループは、12分間のヨガを8週間毎日実施し、

他のグループは同じ期間に毎日12分間、

リラクゼーションCDの音楽を聴きながら、

目を閉じて静かな場所でくつろぐように指示されました。

研究開始時と8週間後に採血し調べたところ、

ヨガグループでは免疫細胞の遺伝子発現に関わる

炎症性タンパク質の活性低下を示しました

これは、ストレス性の炎症が低下したことを意味しています

研究チームは時間や労力の余裕がなく、

ストレスを1人で抱えてしまっている介護者のために

簡単に取り組めるヨガを介護者ケアプログラムに取り入れています
 

弊社のヨガではオリジナルアロマオイルを

焚きながらヨガを行っています

呼吸の際、心地いい香りで、より深くリラックスできます

アロマの嗅覚からの作用で、心と体をリラックスさせ、

また香りの効果で鼻呼吸を意識しやすくしてくれます

さらに！！弊社オリジナルアロマに含まれるサイプレスは

自律神経を刺激し、ダイエット効果を高めてくれます

こちらは瀋陽北陵公園にてSHOKO先生の素晴らしいポージングです

本日は18：30～ヨガを行っております

初心者大歓迎ですお気軽にお問い合わせ下さい
 

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3連休は皆様いかが過ごされましたか？

台風が来ていて

土日は結構雨がひどかったですね

私は、

マリンワールド夜の水族館に行ってきました。

イルカのショーはとても迫力があって

始まりには、イルカが挨拶をしてくれました

とってもかわいくて癒されました

さて

8月30日のブログでもご紹介させていただきましたが

↓↓↓↓↓↓

http://san-eki.co.jp/web/log/2012/08/post-202.html

弊社ではこの度

アロマオイルを開発いたしました。

大学の最新研究では

ダイエットの効果がある

ことも発見されており

弊社では、現在行っているヨガの際に

アロマオイルを焚いて使用しています。

リラックス効果もあるので

とても最適です。

ホワイトサイプレス、オレンジ、レモン、クラリセージ、ラベンダーの

五つの香りをブレンドしているため

五馨香（ゴシンコウ）といいます。

そして

この度チラシが完成いたしました。

皆様のお手元に届く準備がちゃくちゃくと進んでおります。

これからも随時情報をUPしていきますので

お楽しみに

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9月も半ばに入り

季節の変わり目で体調を崩す方も

多いのではないかと思います

本日は胃腸に優しい薬膳粥をご紹介致します
 

クコの実と梅の薬膳粥

材料：米、梅干、クコの実、松の実、鶏がらスープ、塩
 

作り方：米をとぎ、水切りをしておきます。

　　　　クコの実はさっと水洗いした後、少量の水で戻します。

　　　　松の実は軽く煎っておき、

　　　　梅干を粗みじん切にしておきます。

　　　　鍋に鶏がらスープと米を入れ、煮込みます。

　　　　お好みの硬さに炊けたら

　　　　クコの実以外の具材を入れ塩で味をととのえます

　　　　（※私は固めに炊きましたが柔らかい方がより消化には良いです

　　　　　お好みで調節ください。）

　　　　最後にクコの実をトッピングすれば完成です
 

梅には消化液の分泌促進や整腸作用、

疲労回復作用があります。

また、二日酔いなどで荒れた胃の粘膜を修復する作用もあります
 

クコの実にはビタミンCが豊富に含まれ、

美肌効果や疲れ目などの目のトラブルにも効果があります。

また、貧血や滋養強壮にも良いです
 

松の実は便通を良くし、内臓機能を調節します。

高齢の方や術後の回復にも良いとされています
 

薬膳粥は症状に合わせて食材を組み合わせることが可能です！

薬膳で日々の美と健康を維持しましょう
 

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おはようございます。

昨日は、水曜日のヨガでした。

先日ご紹介したアロマオイルを焚きながらのヨガでした。

とても良い香りで

言葉で表現すると、ヒノキの香りに似ていると思います。

ヨガをしているとより気持ちも安らぎ、集中力も高まる気がしました。

ヨガの効果もUPですね!!

明日の朝ヨガの参加予約も行っております

お問い合わせお待ちしております

ここで、お知らせがあります。

来月の10月9日（火）

李剛先生が

第7回　アジア　バイオ　ビジネス　パートナーリング　2012

で、講演をすることになりました。

第７回アジアバイオビジネスパートナーリングでは、

韓国、中国、タイなどアジア地域のバイオクラスターや

バイオ関連企業が参加し、技術交流やビジネス交流を促進するため、

特別講演、展示、商談会などを行います。

李先生は、

機能性食品や漢方における新たなビジネス展望等について

講演する予定です。

また、

味の素㈱ﾊﾞｲｵ・ﾌｧｲﾝ事業本部　アミノ酸部　部長　野村　善博氏の

講演もあります。

詳しい詳細や

お申込等は

こちらのHPをご覧下さい

http://www.krp.ktarn.or.jp/News/index.php?n=00052

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昨日は一般社団法人国際天然物機能開発研究会の

HPについてご紹介致しました。

薬草・薬木による健康法についても

これからご紹介していきたいと思います

本日は漢方薬や生薬を用いた

薬湯についてご紹介致します

薬湯とは草根木皮を風呂に入れて入浴したり、

煎液で手浴、足浴を行い薬草の成分を

皮膚から吸収してその薬効を得たり、

皮膚疾患を直接治療することを目的としています

日本で古くから親しまれてきた

端午の節句のショウブ湯は、

ショウブとヨモギを入れた代表的な薬湯の一つです

ここは遼寧中医薬大学付属病院薬湯センターです

瀋陽研修旅行では実際に見学させて頂きました。

入口からすでに漢方に香りがしています

漢方では五行論があります。

木火土金水があって五臓、

すなわち心、肺、肝、脾、腎があり、

病気が分類されます。

それぞれの病気に適した漢方薬や

生薬のお風呂を準備して、

処方箋に沿った治療が行われます

専門のドクターによる個人治療も行われています

また、薬湯以外にも按摩治療や吸玉療法、

鍼灸治療、整体なども行われています

同院内にある薬局では、

問診により適切な漢方薬が処方されます。

このように中国では漢方や生薬が

積極的に治療に用いられています

弊社では薬草・薬木による健康法や

漢方素材を使用した薬酒の素のOEMも承っております 

お気軽にお問い合わせ下さい

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本日は、

一般社団法人

国際天然物機能開発研究会

のHPが

完成いたしましたので、そちらのご紹介をしたいと思います。

国際天然物機能開発研究会では、

1.天然物機能開発、医薬品、医薬部外品及び健康食品の研究開発。

2.国際科学技術交流、人材育成及び人材派遣。

3.健康食品の機能性についての検定及び認証。

4.健康や若さに関する広報活動。

を、行っております。

弊社とも産学官の連携で

国際共同研究を行い、

商品の共同開発もしています。

こちらは、

シンガポールに国際天然物機能開発研究会の分会を設置した際の写真です。

理事長である九州大学農学研究院教授の近藤隆一郎先生

副理事長である遼寧中医薬大学教授の李剛先生

研究者である長崎国際大学薬学部教授の正山征洋先生

の、研究者紹介や

活動内容

月に１回程度の更新で

今月の薬草や、研究内容を更新していく予定の

研究会レポート

に関する内容もあります。

是非一度ご覧下さい

一般社団法人国際天然物機能開発研究会のHPは

こちらです↓↓

http://www.denap.or.jp/index.php/

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本日も九州北部では雨が降っております

朝、晩は過ごしやすくなりましたが

日中はまだまだ蒸し暑いですね

先週は瀋陽研修旅行についてご紹介してきました。

本日はブレイクタイムとして

弊社で行っているヨガのポーズをご紹介致します

腰周りの血流をよくするポーズです

ひざ立ちになり、右足を90度に立てます。

右腕を内側からまわし足首を持ちます。

左腕は上へ伸ばし、目線は指先へ

恥骨と胸を前に押し出します。

上に伸びる意識を持ってください

次に上に伸ばした腕と

内側からまわした腕を背中で組みます。

この時も目線は上へ、

恥骨と胸を前へ押し出し、

上に伸びる意識を忘れないようにしましょう

呼吸を行い、

腰まわりに酸素を送りこむイメージです。

反対も行います

腰まわりがほぐれ、血流が良くなり、

腰痛などにも効果があります

是非お試しください

弊社のヨガではお得なキャンペーンも実施中です

お誕生月の方20％OFF、

Facebookページにイイね！を押してくださった方

初回500円などなど

また、ヨガに参加された方には

無料で耳ツボ施術体験も行っております

少しでも興味を持たれた方はお気軽にお問い合わせください

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瀋陽研修旅行記も本日で

最終日を迎えました

４日目は、朝早く起きて帰るのみだったので

旅行は実質本日が最終日になります。

３日目は

瀋陽薬科大学に訪問しました。

瀋陽薬科大学には、

国際天然物機能開発研究会の新薬研究室があります。

弊社の研究員でもある

瀋陽薬科大学生理研究室教授の徐先生と

お会いしました。

瀋陽薬科大学では標本室を見学させていただき

漢方の歴史を学び

たくさんの標本見学をさせて頂きました。

こちらは、漢方素材の一部です。

たくさんの種類の漢方素材があり

効能も滋養強壮から、化膿止めや痛み止め等、様々でした。

漢方素材のご相談や

漢方素材を使用した薬酒の素のOEMも、

弊社ではご提案させて頂いております

お昼からは

世界遺産故宮に行きました。

瀋陽は、この日天候の変化により気温がぐっとさがって

１７℃でしたが

寒さにも負けることなく、故宮はすばらしかったです

夕食は、餃子専門店に行きました。

店内の食材を選ぶ水槽には蛙もいました

料理していただき、頂いたのですが美味でした。笑

先生の家族や、瀋陽三益の方々もきてくださって

総勢１３名の楽しい食事会になりました。

瀋陽の餃子は

とってもおいしかったです。

まだまだ書き足りない瀋陽での旅行記ですが

今後も少しづつご紹介していけたらと思います。

中国での研修旅行はとても充実していて

研究室等を見学させていただき、

弊社の商品をより自信をもって皆様にご紹介できるようになりました。

今後も三益製薬を宜しくお願い致します。

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本日は研修旅行2日目をご紹介致します

2日目は主に観光をさせて頂きました。

朝は北凌公園へ散歩に行きました

朝早くから大勢の人たちで賑わっていました

広場では沢山のひとが体操やダンス、太極拳をしていました！！

健康に対する意識の高さを感じました

ホテルに戻り、朝食を食べ、

李先生のご親戚と共に山へ！！

空気も綺麗でした

お昼は中国の家庭料理が食べられるレストランへ、

ご飯の後は、野人村へ、、、

先住民のテーマパークみたいです

入口からして、こ、怖い

中ではショーも行われ、とても楽しかったです

その後は乗馬倶楽部へ、

瀋陽三益の社長様が馬をお持ちで、

乗せて頂きました！！

初めて馬に乗りました！！

そしてそして、、、本場のマッサージへ

ここでは足のマッサージをして頂きました。

とても気持ちよかったです

1日目には盲人さんがやっている

マッサージにも連れて行っていただきました。

さすが本場のマッサージ。

日本のマッサージとは違います！

すぐに体が軽くなりました

夜ご飯はしゃぶしゃぶです

易学の先生、ハン先生とご一緒させて頂きました。

ちなみに1日目の夜には

王淑娟先生と先生のご家族がレストランにて歓迎してくださり、、、

テーブルにのらないほどの料理を振舞ってくださいました！

どれも本当に美味しかったです

異国の文化に触れ、初めてのことだらけで

とても良い刺激を受けることができました！

なにより中国の方々の健康に対する意識の高さに驚きです！

運動や食事はもちろん、

楽しみながら健康を維持する中国健康法は奥が深いです！！ 

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9月1日（土）～9月4日（火）まで

中国の瀋陽に研修旅行に行ってまいりました。

本日から3日間は

研修旅行についてのブログを書いていきたいと思います。

本日は、瀋陽研修旅行～１日目～です。

１日目は福岡発１２:３０の飛行機で瀋陽に行きました。

福岡から瀋陽までは約２時間で

時差が１時間あります。

今回の研修旅行の飛行機は

行きも帰りも満席でした。