昨日は11月11日

ポッキーの日でしたが、

私も便乗して食べてみました。

 

 

さて、

本日は11月15日（金）の

チャレンジフェスタに関するお知らせです。

 

チャレンジフェスタ2013　in　Fukuoka

は福岡の元気企業が大集合し、

出展ブースをだし、PRをします。

当日は、

ご当地ゆるキャラがきたり、

来場者には、空くじなしの抽選会もあります！

釜山1泊2日ペア旅行券や

ホテル宿泊券

32型液晶テレビ等あたります。

 

法人様はビジネスマッチや

ビジネスチャンスが広がります！！

もちろん

どなたでも楽しめるイベントになっております♪

 

弊社も、サプリメントブースを設け

当日は微細循環検査機械も準備し、

血管診断を行います。

 

また、弊社サプリメントを

ご購入いただき、アンケートにお答えいただいた方には

玄米3合のプレゼント！！

 

JR博多シティアミュプラザ博多9階　JR九州ホールにて

10時〜17時30分まで出展しております。

 

皆様のご来場お待ちいたしております！！

 

  

健康食品のOEMや卸販売を承っております。
また弊社商品を、お取り扱い頂ける代理店、サロンを募集しています。
 

商品に関する勉強会も随時開催中。
お気軽にお問い合わせください。

 

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9日と10日に愛知県豊川市で開催された

ご当地グルメの祭典「Ｂ−１グランプリ」で

福島県浪江町の団体が１位となったというニュースが

ありました。

過去最多となる64の団体の頂点に君臨したのは

「なみえ焼きそば」の「浪江焼麺太国」でした。

 

　　　　　

 

東京電力・福島第一原発の事故の後に

避難生活をしながら初めて頂点に輝いたという

明るいニュースに私もうれしくなりました。

そして、一度は本場のなみえ焼きそばを食べたいと

心から思いました♪♪

 

さて、

秋の七草、みなさんはご存知ですか？

 

七草と言えば、春の七草を思い浮かべる人が多いでしょう。

春の七草は、1月7日に食べる七草粥に入れる食材で、

長い冬の終わりに新芽の滋養を食し、

無病息災を祈願するものとされています。

 

これに対して秋の七草は、

冬に向かう前に咲き誇る花の美しさを愛でるもの

と言われています。

 

秋の七草は、

萩（ハギ）、桔梗（キキョウ）、葛（クズ）、藤袴（フジバカマ）、

女郎花（オミナエシ）、尾花（オバナ／ススキのこと）、撫子（ナデシコ）

のことをいうのが一般的です。

 

 

 

なぜ、これらの花が日本の秋を代表する草花として

親しまれるようになったかというと、

万葉の歌人、

山上憶良(やまのうえのおくら) が二首の歌に詠んだからとされています。

 

 

「秋の野に 咲きたる花を 指折  (およびお)り かき数ふれば 七種  (ななくさ)の花」

 

「萩の(が)花　尾花 葛花 瞿麦の(が)花　女郎花 また藤袴 朝貌の(が)花」

 

 

天気の良い日には、野山を散歩しながら、

和歌を詠んでみるなど

たまには風情ある過ごし方をしてみるのもいいかもしれませんね

 

 

健康食品のOEMや卸販売を承っております。
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先週に引き続き、乾燥肌に効果のある薬膳食材についてご紹介します。

 

季節の変わり目は肌が敏感・デリケートな状態になります。

 

特に秋は暑い夏から寒い冬へと季節が変化していく中、

体そのものが外部環境の変化に対応しようとします。

 

そのため、肌が外界からの刺激に対して

敏感な状態になってしまいます。

 

さらに秋は、皮脂の量が減少し

外界からの刺激に対する防御力が弱まります。

 

また発汗量の減少や、空気の乾燥で、

肌は慢性的に乾燥状態となり外的な刺激に対して

さらに敏感な状態になってしまいます。

 

冬になるともっと過酷な肌環境が待っています

 

今のうちに、夏のダメージ肌をきちんとケアし、

体の内側から潤いを保つ食材を食べましょう。

 

簡単！！乾燥肌の体質改善レシピ

 

松の実のおかゆ（2人分）

＜材料＞

米（100ｇ）、松の実（50ｇ）、サラダ油（小1）、水（2L）、

塩（少々）、ねぎ・みょうが（適量）、塩（適量）

＜作り方＞

?米は洗って水分をきります。

 

?ねぎは小口切り、みょうがはみじん切りにします。

 

?米を鍋に移し、サラダ油を入れ、全体になじませます。

 

?水と松の実も鍋に入れ、弱火でことこと煮込んで

最後に塩で味を整え、完成です。

 

お好みでねぎ・みょうがを入れてお召し上がりください。

 

【本日の薬膳食材】

松の実　

体を温める性質をもち、甘味があります。

肝・肺・大腸に働きかけ、

肺と大腸を潤し体の水分を補って乾燥・かゆみを改善します。

 

乾燥が気になる季節は

お風呂上りにボディークリームを塗ったりと、

保湿ケアが大変ですよね。

 

保湿ケアと

日頃の食事に薬膳食材をプラスして、

今日からあなたも、しっとり肌をめざしましょう☆

 

【美膳薬膳担当者】 

 

管理栄養士　藤　果菜恵

?国際天然物機能開発研究会　監修

 

 

健康食品のOEMや卸販売を承っております。
また弊社商品を、お取り扱い頂ける代理店、サロンを募集しています。
 

商品に関する勉強会も随時開催中。
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最近朝晩冷え込んできて、

コートを羽織る女性の姿もよくみられるようになりました。

 

そんな本日、11月7日は立冬です。

初めて冬の気配が現われてくる日といわれています。

 

今年の夏は

暑さが続き、秋は短かったような気もしますが

立冬に合わせ、冬支度をしましょう♪

 

そしてこの時期に気をつけなければならないのが

季節の変わり目による風邪です。

ここのところ、風邪を引かれている方が

多くみられます。

また、PM2.5の影響により

喉を痛めていらっしゃる方も多くいるかと思われます。

 

12月になるとインフルエンザの流行期にも

なるのでしっかりとした対策が必要です♪

 

外出後の、手洗い、うがいはもちろんのこと

効果的なハーブティー等も利用するのがオススメです。

 

かぜのひき初めに熱はまだ出ていないけれど

ぞくぞくする感じや喉の痛みがあるときは

体を温めてかぜの菌やウイルスを除去しようと

体が熱を産生する反応を起こしている時期です。

 

このような時期には、

解熱剤よりも体を温めて休養をとることが大切です。

 

 

カモミールティーやシナモンティー、ジンジャー等の

体が温まるハーブティーに

炎症を抑えるカレンデュラ、ビタミンC補給のローズヒップ等を

ブレンドすると風邪のひき初めには効果的です。

 

季節の変わり目の風邪にはご用心ください！！

 

健康食品のOEMや卸販売を承っております。
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昨日は、平成の大横綱白鵬さんの

壮行会に社長の大森と、李先生が参加されました

その時の写真です♪♪

とても優しい紳士的な方だったと、

社長の大森も李先生も大絶賛されていました！！

 

私も、九州場所はしっかりと応援しようと思います☆

 

 

 

さて、今月のヨガテーマは

ずばり「痩せやすいカラダ作り」です。

 

 

 

ヨガのポーズは筋肉を活性化させ、

脂肪燃焼を促す効果があります。

さらに基礎代謝を上げる事ができるので、

今まで通りの生活を送っていても

消費カロリー量が自然とアップします。

 

また、ゆったりとした動きと呼吸法により、

有酸素運動の効果を得ることができます。

 

腕やウエストを使うポーズを毎日続けていくことで、
ゆっくりとしたペースでシェイプアップさせていくことができます。

 

そしてヨガはカラダ全体のバランスを整えることもできます。
ダイエット効果だけでなく、骨盤矯正、猫背解消、

肩こり、腰痛の改善にも効果があります。

 

ヨガには決して即効性はありませんが、

普段から毎日続けていくことにより必ず大きな効果をもたらします。

 

更にリラックス効果もバツグンで

程よい疲れで安眠効果もあります♪

日々の疲れを癒してストレス解消までできます。

 

ヨガを行い、充実した毎日を送りましょう！！

 

月曜日：AM8時〜45分間（受付AM7時50分〜）

水曜日：PM6時〜60分間（受付PM6時〜）

 

お問い合わせ先

E-Mail　info@san-eki.co.jp

TEL　092-411-8066

 

 

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おはようございます♪

11月の3連休でしたが、皆様どのようにお過ごしになられましたか？

私渡邊は家族が

旅行にでかけていたので

犬と留守番していました。

 

 

さて、先日11月のかわら版もできあがりました。

 

　かわら版第６号はこちら

11月のかわら版では、

22日の第2回美膳薬膳サイエンスセミナーのお知らせや

かわら版限定の美膳薬膳のレシピをご紹介しております♪

 

今月は、

食欲の秋にちなんで

肥満にスポットをあてております。

 

セミナーで、

内治法として、肥満やそして肥満に効果のあるアロマオイルのご紹介♪

 

また美膳薬膳では、山査子を使用したダイエット薬膳レシピで食養生。

 

外治法として

痩せやすいカラダづくりをテーマにヨガをします！

 

3つのバランスをとることにより

また肥満への悩みを軽減するサポートをしていきたいと

考えております。

 

さらに、

11月15日（金）には

JR博多シティアミュプラザ博多9F

JR/九州ホールにて

10時〜17時まで

チャレンジフェスタが開催されます！

 

三益製薬では、

弊社サプリメントを設置したブースを出展しております。

当日は、微細循環検査の機械も準備して

皆様のご来場をお待ちしております！！

 

お時間のある方は

是非遊びにいらしてください

 

 

詳しくはこちらまでお問い合わせください。

TEL　092-411-8066

E-Mail　info@san-eki.co.jp

 

健康食品のOEMや卸販売を承っております。
また弊社商品を、お取り扱い頂ける代理店、サロンを募集しています。 

 

 

商品に関する勉強会も随時開催中。
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乾燥が気になる季節になりました。

 

カサカサの乾燥肌が続くと、

しわやたるみなどお肌の老化につながります。

乾燥肌に効果のある食材を摂り、

体の内側から潤いを保ちましょう。

 

 

皮膚のかゆみが強い場合には、ミントや大葉がお勧めです。

乾燥だけが気になる場合は、潤いを補給することが大切です。

水分の多い果物や野菜、

なつめやクコの実など種実類を多くとるように心がけましょう。

 

調理法のポイントとしては、

スープや煮物など、

体の内側から肌に潤いを補給する調理法がお勧めです。

 

ぷるぷる美膳薬膳

 

なつめと種実の白玉団子（2人分）

＜材料＞

栗（6個）、乾燥ハスの実（6個）、乾燥なつめ（6個）、

クコの実（10粒）、黒砂糖（大2）、水（300cc）、

白玉粉（100ｇ）、水（80cc〜100cc）

 

＜作り方＞

?ハスの実は一晩水につけて、翌日に芯を取り除きます。

 

?白玉粉に分量の水を入れ、

耳たぶくらいの硬さになるまで生地をこねて茹でます。

 

?鍋にクコの実以外の材料を入れ、柔らかくなるまで煮込みます。

 

?柔らかくなったらクコの実を入れ、

白玉団子と一緒に器に盛りつけて完成です。

 

【本日の薬膳素材】

 

なつめ　

胃腸の調子を整え、体力と気力を補い、精神を安定させてくれます。

「気」を補い、疲れやめまい、顔色が悪いときやイライラするときに食べると効果的

です。

 

【美膳薬膳担当者】 

 

管理栄養士　藤　果菜恵

?国際天然物機能開発研究会　監修

 

 

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本日は、ハロウィンです♪

ハロウィンとは、毎年10月31日に行われる、

古代ケルト人が起源と考えられている祭りのことです。

 

もともとは秋の収穫を祝い、

悪霊などを追い出す宗教的な意味合いのある行事で、

 

カボチャの中身をくりぬいて

「ジャック・オー・ランタン」を作って飾ったり、

子どもたちが魔女やお化けに仮装して

近くの家々を訪れてお菓子をもらったりする風習などがあります。

「トリックオアトリート！！」ですね

 

私、渡邊も10月26日（土）には

仮装をして

親不孝通りで開催されている

『Halloween Night Walker』にDJとして

仮装して参加してきました♪

皆様、仮装をされていて

とても楽しむことができました！！

 

 

皆様はどのようなハロウィンを過ごされますか？

 

10月も本日最終日。

明日から、11月に入ります♪

 

11月2日（土）には

朝日カルチャーセンター福岡教室

（福岡市博多区博多駅前2-1-1福岡朝日ビル8階）

AM10：00〜AM12：00にて

 

薬草道場　?

講座内容『糖尿病合併症に有効な薬草』

講師　遼寧中医薬大学附属病院教授　李　剛教授

 

が行われます。

 

こちらでは、

色々な薬効が発見されている薬草や

健康食品等について詳しく検証しております。

 

詳しくはこちらをご覧ください。

http://www.asahiculture.com/LES/detail.asp?CNO=223555&userflg=0

 

 

 

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皆様は、複合処方というものをご存じでしょうか？

 

 

漢方薬の原料となる生薬には様々なものがあります。

日本の漢方薬で用いられる生薬は約90％が植物性であり、

種々の植物の根、茎、葉、花、樹皮、果実、種子が用いられます。

しかも多くは珍しい草木ではなく、

季節に応じて野山を探せば手に入るものばかりです。

そして残りの10％程度は鉱物性・動物性の生薬です。

　　　　　　　　

複合処方は、いろいろな生薬を組み合わせ、

種々のタイプの患者さんの証に合わせた処方を

基礎となる理論に基づいて組み合わせます。

 

それが「君臣佐使（くんしんさし）」という理論です。

 

この理論では生薬を君薬・臣薬・佐薬・使薬に分類します。

君薬

自分自身強力な作用を持っていませんが、

処方全体の作用の方向性や副作用の軽減・消去などに

重要な役割を果たすものです。

 

臣薬

君薬の働きを補佐し増強する役目を持ちます。

 

佐薬

君臣薬を補佐したり、治療効果を高めたりするもので、

しばしば君臣薬と反対の性質の生薬を用います。

 

使薬

直接的に病気の部位に作用します。 

例えるなら、

君薬は指揮官、臣薬は指揮官を補佐する副官、

佐薬・臣薬は第一線に立つ組織化された精鋭部隊というイメージですね。

 

 

文章を読むだけでは

「難しい」と思われがちですが、

イメージをしながら学ぶと

「漢方は面白い！！」と感じますね♪

 

 

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