健康のヒントはツボにあり！
みなさんは肩や腰がこるとどこのツボを押しますか？
ツボというと、体がこわばったり疲労している時に押すと気持ちがよく、
痛みが和らぐ場所として、一般に知られています。
「ツボ」は「経穴」といい、
この経穴に相当する場所は、
体に病的な異常があると知覚が過敏になったり痛みを生じます。
つまり経穴は治療点であると同時に
体の異常を知る診察点でもあるのです。
体中には361種類の経穴があるといわれていますが、
ほとんどの経穴は左右対称に存在していますので
実際には670穴あるのです。
ひとつの体に数多くの健康になる・異常を知るヒントが
ちりばめられているのです。
ツボが効くしくみは
経穴は血液のように全身をめぐる経絡という線上にあり、
その経絡で異常が発生します。
すると、経絡上にある経穴に異常が伝わります。
そして、痛みや異常がある経穴を刺激すると
刺激が経絡を通って異常の部分に届き、
経絡の異常を整えてくれます。
ひとつの症状や異常に対し
いくつかの効果がある経穴がありますので
あわせて一緒に押してあげると効果的です。
経絡についてはまたご紹介しますのでお楽しみに♪
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