弊社では公式のオンラインショップを運営しています。

主に、耳つぼ関連商品を揃えており、

初めての方からすでに仕事や趣味でされている方まで

幅広い層からご愛用して頂いています。

耳の図解が知りたい！

耳つぼを基礎から学びたい！

耳つぼ専用の探知器が欲しい！

耳つぼのシールがなくなったから買いたい！

など、耳つぼに関するいろいろな要望に

お応えできる商品を多数取り揃えています。

中でもやっぱり、人気の商品はこちらです。

耳つぼの50症処方載っている症例本、

耳つぼ探知器、耳つぼシール、ピンセットがついた4点セット。

手軽に耳つぼのことをより詳しく知れるので、

ご愛用者の方からは、

他では教えて貰えなかった処方が沢山あり、重宝している♪

基礎編から分かりやすく載っているので勉強になる♪

などの嬉しいお声を頂いています。

 ↓↓↓↓↓

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また、もうすぐ12月ということで、

〜すごい年末セール〜がYAHOOショッピング！で始まりました。

11/26(木)〜12/20(日)のセール期間中は毎日がお得！

当ショップでは、YAHOOの会員様はYAHOOポイントが6倍、

さらにプレミアム会員様は11倍になるキャンペーンを行っています♪

※上記ポイントを得る場合は、

YAHOOキャンペーンへのエントリーが必要となりますので

ご注意ください。

弊社商品を、お取り扱い頂ける代理店を募集しています。

またOEMに関するご相談も随時受け付けております。

お気軽にお問い合わせください。

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東洋医学では、病気にならないための予防を養生と言い、

日常の中で行える養生を重視してきました。

食事量は腹八分目がよいとされており、

多く食べることにより燃焼するために必要な酸素も多く発生します。

よって身体に有害な活性酸素もたくさん生じ、老化の進行を進めます。

ポイントは

●規則正しい時間に摂る。

●五味(甘・辛・塩・苦・酸)をバランスよく摂る。

●量のバランスを摂る。

例えば、夕食が多い方は朝食を少な目に、

夕食が軽めの方は朝食を多くするなどです。

また、医食同源という言葉があり、

『薬』と『食』の源は同じとみなされ、

体調が悪くなった際に最初に薬を飲むのではなく

日頃からバランスの取れた美味しい食事をとることで病気を予防し、

治療しようとする考えもあります。

自分の身体と向き合いながら

食べる量や栄養バランスを摂ることによって

身体が元気になります。

体調を崩しやすい時期だからこそ

気にかけてみてはいかがでしょうか？

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またOEMに関するご相談も随時受け付けております。

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立冬を迎え、いよいよ冬となりましたが

寒さと乾燥などで一年の中でも体調を崩しやすい時期になります。

しかし、お仕事やプライベートでも忙しくなる時期でもありますので

体調万全でいたいという方が多いと思います。

そこで本日は、今日からでも始めれるかんたんな食養生をご紹介します♪

まず、冬は腎臓などの泌尿器系やホルモン系、免疫系の臓器が弱くなります。

上記の臓器は冷えに弱いため冬に不調を起こしやすく、

膀胱や婦人科系のトラブルが多くなります。

冬は『腎』が弱くなるので、守ってあげることが大事なポイントになります。

『腎』に対応してくれる色は東洋医学でいうと『黒』となります。

黒い食材やからだを内側より温めてくれる食材を多めにとるよう心がけましょう。

腎臓などの働きを助けるとともに、風邪予防にも効果があります。

黒い食材には

きのこ類・きくらげ・昆布・ひじき・ごぼう・黒豆などがあります。

血液状態を改善し、ホルモンバランスを整えてくれます。

また、からだを温める食材には

とうがらし・しょうが・にんにく・ねぎ、

またラム肉・牛肉といったお肉もおすすめです。

旬のおいしい食材をいただきながら、

病気予防ができるなんて一石二鳥ですね♪

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 寒くなると余計にひどく感じるものが生理痛です。

女性の8割が生理痛に悩んでいると言われています。

悩んでいる方の中には

・痛み止めの薬を飲み続けるしかないのか

・年々ひどくなっているけど大丈夫か

・病院に行っていいのか分からない

などの声が多いです。

そもそも、なぜ生理痛が起きるのかというと

生理中に分泌される『プロスタグランジン』という

成分の分泌量が多い方がなりやすいです。

また、普段身体が冷えていると血液の循環が悪くなり、

そうすると血液が骨盤内に滞り、痛みが強くなったり、

日頃の生活でストレスを感じると

自律神経のバランスを崩し、血液循環を悪くさせます。

お話したように、生理痛は身体の冷えや自律神経の乱れによる

血液循環の滞りに原因があることがいえます。

では、どうすれば改善できるのでしょうか？

ポイントはリラックスした状態で身体を温めることです。

生理痛には、

『仙骨』という腰にある骨の周りを温めると効果的と言われています。

お尻の割れ目の一番上にある骨の少し上にある逆三角形の骨です。

この仙骨の周りを冷やさないよう、常に温かく保つことがよいでしょう。

また、『会陰』というつぼも効果的です。

生理痛やPMS症状、女性特有のお悩みにおすすめです。

『会陰』についてはこちら

http://www.san-eki.co.jp/information/archives/619

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