2015年02月｜三益製薬ブログ｜健康食品のOEM（受託製造)・PB・販売をサポート　三益製薬株式会社-福岡市博多区

三益製薬Facebookページはこちら
↓↓↓↓↓↓↓↓↓
三益製薬株式会社

美膳薬膳 2015年02月13日

陰陽の関係について今までもご紹介してまいりましたが

本日は、東洋医学における陰陽説をご紹介します。

医学における陰と陽の関係は、

一般的に病気の性質を示していると考えられています。

臨床的には、陰とは身体の新陳代謝が低下した状態をいいます。

病気に対する反応と生体機能全般の低下を示します。

顔色は悪く、冷えがあり、あまり発汗せず、

動悸が暖慢で元気がない状態です。

また、炎症反応が弱く、低血圧、

甲状腺機能低下などの症状を伴う場合などが考えられます。

一方、陽とは新陳代謝が盛んな状態をいいます。

病気に対する反応は亢進し、赤ら顔、暑がり、汗かき、

活発的で陽気、炎症反応が強く現れやすくなります。

また、高血圧、甲状腺機能亢進などの症状を伴うことがあります。

また、身体の部位では、

陽は上半身、左、背部などで陰は下半身、右、腹部となります。

このように人間にも陰と陽があり、

そのバランスがとれている状態が健康といえます。

陽と陰ものバランスをうまくとることを意識して

健康な身体づくりを目指しましょう♪

弊社商品を、お取り扱い頂ける代理店を募集しています。

また不妊に関するご相談や、サプリメントもお取り扱いしております。

お気軽にお問い合わせください。

三益製薬オンラインショップ

三益製薬Facebookページはこちら
↓↓↓↓↓↓↓↓↓
三益製薬株式会社

中医学、漢方 2015年02月10日

三益製薬株式会社代表取締役の大森でございます。

本日より私も、ちょこちょこブログを更新していきますのでお楽しみに♪

昨日は、「中医自然療法講座」の認定式でした〜〜！

昨年の２月からスタートして講義や実践を学ぶ約１年間の講座でした。

天然物の機能性や香りの科学、中医学の耳つぼや経絡療法、

現代に適した漢方など幅広く学習してきましたが

受講生の方のご意見はどうだったでしょうか？

・最後のグループ討論では広範囲の学習でした、

これからもある部分の深掘りでフォローアップセミナーを続けて欲しい

・理論ばかりではなくて実践を多く取り入れて欲しい

・健康サロンをオープンすることにしたので勉強会を続けて欲しい

等のご要望を頂いたので

これからも企画していきたいと思っています♦?♦･*:..♦?♦*ﾟ

ご参加頂いた皆様!!　１年間お疲れ様でした。

弊社商品を、お取り扱い頂ける代理店を募集しています。

また不妊に関するご相談や、サプリメントもお取り扱いしております。

お気軽にお問い合わせください。

三益製薬オンラインショップ

三益製薬Facebookページはこちら
↓↓↓↓↓↓↓↓↓
三益製薬株式会社

社長ブログ 2015年02月09日

飲んだ次の日には、

顔のむくみが気になる。

私も、その一人です。

水分代謝が悪くなると体だけではなく、

顔にもむくみが起こります。

中医学でむくみの原因は、

「水」の巡りが悪くなっているのが

考えます。

さらに、「脾」が弱っている場合は、

顔だけでなく全身がむくみやすくなります。

「肺」が弱っている場合は、

顔など上半身がむくみます。

「腎」が弱っている時は、

顔と下半身にむくみがでます。

むくみの出る場所により、

弱っている五臓が分かります。

そこで、本日はむくみや二日酔いに効く

レシピをご紹介します！

【はとむぎ粥】

作り方　?はとむぎ大さじ１とお米１合は

洗ってから１時間程度置いておきます。

はとむぎが水の上に浮いてきたものは捨ててください。

?お米とはとむぎをたっぷりの水で、

30分程やわらかくなるまでよく煮込みます。

お好みで塩をいれてください♪

はとむぎ

「脾」の働きを高めて、

水分代謝をアップしてむくみをとります。

吹き出物やシミにも有効です。

週末飲む予定のある方は、

是非試してみてください♪

弊社商品を、お取り扱い頂ける代理店を募集しています。

また不妊に関するご相談や、サプリメントもお取り扱いしております。

お気軽にお問い合わせください。

三益製薬オンラインショップ

三益製薬Facebookページはこちら
↓↓↓↓↓↓↓↓↓
三益製薬株式会社

美膳薬膳 2015年02月06日

今日も日本列島は各地で

厳しい寒さとなっています。

寒い時には、

体のあちこちが痛みます。

腰痛にお悩みの方も多いのではないでしょうか。

漢方的な考え方では、

腰は「腎の府」と呼ばれ、

「腎」の「気」が流れ込む要所です。

成長や生殖、水分代謝に関わり、

「腎」の機能が低下すると、慢性化し、

夜中の頻尿、排尿困難、冷え、下肢の痛み等を

伴います。

押すとしこりを感じたり、

強く痛むのは?血によるものです。

下半身の冷えやむくみを

伴う腰痛は、「水」の巡りが悪いと考えます。

冷えで胃腸の働きが弱くなった、

月経で血のめぐりに異常が起きた等も

原因となります。

腰痛に効くツボ

【腎兪じんゆ】

「腎」の機能を活発にし腰から下半身を温めます。

ウエストの高さで背骨（第2腰椎）の中心から

指2本分外。

両手を腰にあて、ツボの部分を親指で押しもむ。

痛みが強い時はあまり強くもまないこと。

1回10秒、10回刺激します。

是非お試しください♪

弊社商品を、お取り扱い頂ける代理店を募集しています。

また不妊に関するご相談や、サプリメントもお取り扱いしております。

お気軽にお問い合わせください。

三益製薬オンラインショップ

三益製薬Facebookページはこちら
↓↓↓↓↓↓↓↓↓
三益製薬株式会社

ツボ、耳ツボ療法 2015年02月05日

病は気からとよく言いますが、

ストレス社会である現代では、

ストレスがさまざまな病気の原因になっています。

ストレス状態が続くと

食欲不振、頭痛、便秘、月経トラブルなどが

起こりやすくなります。

漢方的な考え方では

ストレスにより、『肝』の働きが低下して

『気』の巡りが悪くなります。

そもそも気疲れなど『気』を消耗することで

生命エネルギーが足りず『気』『血』『水』のバランスが崩れると

心だけではなく、体にもトラブルが起こります。

また、『気』が不足し、内にこもっているため

感情をうまく外に発散できず、『心』を傷つけ、

精神意識や思考に影響を与えることがあります。

最近ストレスを感じている、リラックスしたいときには

『活性呼吸法』がおすすめです。

自律神経の働きを調整しストレスを解消します。

できれば朝の時間に行い、継続するとよいでしょう。

＜やり方＞

1.口からゆっくり息を吐きながら、下腹えお最大限へこませる。

2.息を吐き切ったら、鼻から大きく

ゆっくり息を吸い込み、下腹を最大限膨らませる。

3.?、?を交互に繰り返す。

4.1分間に1セット、5回以上行うとよいです。

道具もいらずに、簡単にできるので

気分転換に行ってみてくださいね♪

弊社商品を、お取り扱い頂ける代理店を募集しています。

また不妊に関するご相談や、サプリメントもお取り扱いしております。

お気軽にお問い合わせください。

三益製薬オンラインショップ

三益製薬Facebookページはこちら
↓↓↓↓↓↓↓↓↓
三益製薬株式会社

ちょっとひとやすみ 2015年02月04日

「爪は健康のバロメーター」と言われています。

日頃から爪をチェックして、

健康状態を読み取りましょう。

爪には主に肝の健康状態が表れます。

「肝」の働きが弱くなると、

爪が割れやすかったり、縦に線が入ったり、

二枚爪になったりします。

また、栄養分である「血」が

不足すると、

爪がもろく、割れやすくなります。

ストレスや疲労がたまると、

症状は悪化します。

このような症状が出ている場合、

血虚となります。

くこの実やまつの実、

ライチ、ひじきや昆布、黒きくらげなど

「血」を補うものをとりましょう。

また、規則正しい生活を心がけ、

睡眠をしっかりとって

疲れを残さないようにしましょう♪

スイートオレンジ等の

柑橘系の香りは、

「気」の巡りをよくし、

「肝」の働きを高めます。

心や体を温めてくれるのでおススメです。

三益製薬オンラインショップで販売している

アロマオイル「五馨香」にも

スイートオレンジを使用しています。

本日は、オンラインショップ

ポイント2倍デーにもなっていますので

是非ご覧ください♪

弊社商品を、お取り扱い頂ける代理店を募集しています。

また不妊に関するご相談や、サプリメントもお取り扱いしております。

お気軽にお問い合わせください。

三益製薬オンラインショップ

三益製薬Facebookページはこちら
↓↓↓↓↓↓↓↓↓
三益製薬株式会社

肝機能障害 2015年02月03日

昨日より2月に入りましたが

寒さを感じる毎日です。

さて、本日は冬にかかりやすい病気についてご紹介します。

「風邪」や「インフルエンザ」が多いですが、

おなかの風邪という言い方もされる

「ロタウイルス」「ノロウイルス」による

「嘔吐・下痢症」も冬に流行します。

そして、多くの人が悩んでいて

冬に悪化しやすい病気として「痔」があります。

普段の過ごし方から、

冬の生活の健康度をチェックしてみましょう！

≪嘔吐・下痢について≫

秋から冬に流行するものは、

主にロタウイルス・ノロウイルスによるものが多いです。

ロタウイルスは、主に乳幼児から小児が感染します。

ノロウイルスは成人もかかります。

どちらも、症状は嘔吐・下痢・発熱です。

ロタウィルス・ノロウイルスによる

嘔吐・下痢症は、自然に治りますが、

脱水症を防ぐため、イオン飲料を摂取するように心がけましょう。

症状がおさまってきたら、おかゆやうどんなどの

炭水化物の消化の良いものを食べるようにし、

徐々に普通の食事にしていきましょう。

≪痔について≫

冬になると痔が悪化する方が多く、

痔を悪化させる原因は、次の4つがあげられます。

　　　　●排便のコントロールが悪い

●アルコールや多量の香辛料の摂取

　　　●疲労がたまっている

●体の冷えがある

冬になると痔が悪化するのは、

下半身が冷えて血行不良になり免疫力が低下するためです。

また、冬は水分をとる量が減り、

便秘になりやすいことも悪化の原因です。

また、肉体的な疲れや精神的なストレスが

うまく発散できないでいると、

排便のコントロールを悪くしてしまいます。

寒さで体が冷えてしまう冬だからこそ

防寒対策や冷え症予防をしっかりして過ごしましょう♪

弊社商品を、お取り扱い頂ける代理店を募集しています。

また不妊に関するご相談や、サプリメントもお取り扱いしております。

お気軽にお問い合わせください。

三益製薬オンラインショップ

三益製薬Facebookページはこちら
↓↓↓↓↓↓↓↓↓
三益製薬株式会社