中医学から見る肌トラブル
『体調がよくないとお肌に出る』という言葉を
聞かれたことがあると思いますが
一体どんな秘密があるのか探っていきたいと思います♪
肌は体表部の壁として、
全身を守ると同時に体内の健康度を表す大切な体の一部です。
中医学の見方では、人体は内臓を中心にして、
血脈と経絡などのネットワークを通して
一つの統一体にまとめられています。
人の体表の疾患は、経絡を経由して内臓の機能に影響し、
逆に内臓の機能に失調があれば、
その症状が体表にも現れるとされます。
中医学では肌が内臓と密接な関係を持つことを、
｢肌は内臓の鏡｣といいます。
ここでいう内臓とは「肝・心・脾・肺・腎」の五臓です。
では、この五臓は一体どんな働きをし、
肌とはどんな繋がりを持つのでしょうか。
【肝】
肝系統にトラブルが生じると、精神状態が不安定になり、
わけもなくイライラし、胸や脇が張って苦しい感じがあります。
また、爪につやがなく、割れやすいときは
肝機能が弱っていると考えられます。
【心】
心の働きが弱くなり、気血が不足すると、
肌を潤すことができなくなり、顔色が蒼白になって艶がなくなります。
中医学では「心の花は顔に咲いている」といわれるとおり、
いきいきと血色のいい顔色は｢心｣の状態にかかわってきます。
【脾】
脾は中医学では消化吸収機能と密接に関連付けられています。
消化吸収機能が衰えれば、
肌、唇、爪などが蒼白になり、体もやせます。
中にはむくみの症状が出る人もあり、
いずれも老化のスピードがアップします。
美肌になるためには、脾の機能を高めなければなりません。
【肺】
肺系統が衰弱すると、皮膚には潤いがなく乾燥してきます。
中医学では「肺は皮毛をつかさどる」という説があり、
肌に一番影響を与える内臓です。
肌のバリア機能や肌に栄養を送る気力は肺系統に関連しています。
【腎】
腎系統は生殖、発育をつかさどり、
老化のプロセスに関わる大変重要な器官です。
成人は老化のスピードが速くなり、肌にはしわやシミが増えます。
抜け毛、耳鳴りなどの症状もよく見られます。
老化を防止して美肌を維持するために、
腎を養うことは大事なポイントです。
このように、体の表面で起こっているトラブルから
体内部の情報が得れることはとっても為になりますよね♪
ご自分の美点、弱点を知りもっと魅力的になりましょう。
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