エネルギー補給
皆様こんにちは
福岡では、日中は30度近い暑さと
PM2.5の数値が基準値を上回っているとのことで、
外出時には水分補給をしたり
マスクを着用したりと
体調管理には気をつける１日にしましょう♪
私の部屋には昨晩蚊がおり…、
なかなか眠れない日々を過ごしました…(^ω^)
そんな季節になって参りました!!!
先週末は
福岡の中小企業家同友会が主催の
フレンドシップフェスティバルに行きました♪
天候もよく、母の日ということもあり
大勢の方で賑わっていました♪
日曜日の気温も高く、
最近暑い日が続いているせいか…
５月８日（水）と１０日（金）は
ヨガがお休みということもあり
１週間運動をしていないせいか…
体がたまにきつく感じることがあります。
明日の１８時３０分からは
通常通りヨガを行っており、
今月のヨガテーマは、
呼吸法と、ヨガポーズで自律神経を整えましょう♪
ということで、
気が緩みがちな５月にぴったりの
テーマにてヨガを行ってまいります。
私も、明日のヨガでリフレッシュして
エネルギー補給しようと思います
まだ若干人数に
余裕がありますので、
お気軽にお問い合わせください★
受付 １８時〜
１８時３０分より１時間
場所 三益製薬事務所内
博多区博多駅南２-１-５-博多サンシティビル6F
料金 １回 １，０００円
人数 ７名程度
持参するもの 動きやすい恰好
インストラクター SHOKO
お問い合わせ先 Email info@san-eki.co.jp
TEL 092-411-8066
健康食品のOEMや卸販売を承っております。
代理店様も募集しております。
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