ヨガと呼吸法
昨日のブログでもご紹介致しましたが
来月に、、、
弊社ヨガが1周年を迎えます★
1周年記念キャンペーンとして
ヨガチケット12回コース 10000円⇒9000円！！！！
お、お得です！！！！
そして私がヨガを始めて1年にもなります。。。
体がガチガチに硬かった私も
今ではだいぶ柔らかくなりました
ヨガのおかげです
本日はヨガで行う呼吸法についてご紹介致します。
ヨガ＝呼吸法と言っても大げさでない程、
ヨガと呼吸法には密接な関係があります。
ヨガの深い呼吸法は、乱れていた感情を平常心に戻し、
集中力を高めていく効果があります
まさに感情デトックスです。
さらにヨガの呼吸法である腹式呼吸は
腹筋などの体の内側の筋肉を刺激し
デトックス効果や代謝の向上にも効果的です！！
他にも様々な効果があるのですが、、、
体感されたい方は是非弊社ヨガへご参加を！！
本日も18：30〜きれいヨガを開催致します☆
皆様のご参加をお待ちしております！！
当日予約も受け付けておりますので
お気軽にお問合せください♪
TEL 092-411-8066
E-Mail info@san-eki.co.jp
健康食品のOEMや卸販売を承っております。
代理店様も募集しております。
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