運動療法のすすめ
こんにちわ
最近はずっと雨ですね
雨は本当に憂うつになります
そんな雨の日です。
本日は
最近気功等もとりあげてきましたが
運動療法についてです。
気功はスポーツトレーニングとしても行われていて
硬気功法というものもあります。
運動療法は生活習慣病が流行している現代では
とても効果的とされています。
運動により生活習慣を改め
運動によりストレスを解消します。
ジムに通ったり、ヨガの教室や、ウォーキングなどを
されている方も多いのではないでしょうか？
三益製薬では
健康食品の研究・開発や、OEM商品の提供だけでなく
健康情報や運動療法等も皆様にご紹介できたらと
考えております。
