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あなたも隠れ冷え症?

気温が寒くなると生活の中でより感じるものが「身体の冷え」です。

 

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近年は夏でも冷房による冷えがみられますので

一年中冷え症で悩んでいる方も多いかもしれませんが

はやり冬が一番の山場だと言えます。

 

冷え症の方は身体を温めるために様々な工夫をし、

日々過ごしています。

 

しかし、自覚症状がない「冷え症」もあることをご存知でしょうか?

それは、「全身型冷え症」です。

身体で感じることは少ないですが、若年層や高齢層に比較的多くみられ、

全身が均等に冷えているため、「低体温症」、また「隠れ冷え症」とも呼ばれます。

 

主な原因は、ストレスや不摂生な生活が関係していて、

身体の中で熱が作れないため、基礎体温の低下が起きています。

 

対処としては、身体の中も外も冷えているため

まずは熱が逃げないように保温することが大事です。

 

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同時に熱を生み出すために、生活習慣の見直し、

代謝を上げるための運動をすることです。

 

また、内側からは漢方薬もおすすめです。

四逆湯という漢方薬には、代謝を上げ、体温を上げる作用のある

附子や乾姜・甘草が入っています。

 

冷え症なのか、身体が冷えているのか、全身か局部か、

一番分かるのはご自身です。

 

もし触れてみて冷えかな?と感じることがあれば

予防や対処を行いましょう。

 

弊社商品を、お取り扱い頂ける代理店を募集しています。

またOEMに関するご相談も随時受け付けております。

お気軽にお問い合わせください。

 

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季節ごとの症状   2016年11月02日