耳つぼダイエットや耳つぼ療法は
いまもまだ治療院や女性の間で大人気です。
本日は、初心者でも分かりやすい基礎的な耳つぼ療法をご紹介します。
耳つぼの作用は下記のようになります。
1、鎮痛作用 例)歯痛・内臓器官の痛み
2、鎮静作用 例)不眠症・更年期障害
3、免疫機能調節作用 例)花粉症・リウマチ
4、内分泌機能調節作用 例)生理不順
5、美容・ダイエット
操作方法は鍼療法、爪楊枝刺激法、埋鍼法、圧丸法があります。
みなさんに大人気の耳つぼシールや耳つぼジュエリーは圧丸法です。
圧丸法の方法ですが、
特徴は安全で、有効かつ副作用がないことです。
また、道具も王不留行の種、テープ
または種付き耳つぼシールと耳つぼ探知器があればできます。
手順としては、
取穴したい場所、手をアルコールで消毒します。
耳つぼ探知器で目的のつぼを取穴し、分かるように痕をつけ
王不留行の種や耳つぼシール貼り付けます。
夏場は3日に1回、冬場は5日に1回のペースで貼りかえます。
1日に10〜20回程度、つぼをシールの上から押して刺激します。
つぼの数は1回に5つが平均で、多くても8つです。
爪楊枝や細い棒で刺激する方法の際は、
外から内に、同じ力で、痛みがあるところに何回も押します。
三益製薬の公式オンラインショップでも
いますぐ耳つぼを始めれるキットを取り扱っています。
興味があるけどまだ、やったことがないあなたや
初心者の方からも大好評の『耳つぼ4点セット』
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