春になるとだんだん暖かくなり
気分が晴れやすくなりそうなイメージですが
実際は夜眠れない方が多くなる、
精神が弱くなる時期とも言われています。
病気とはいえませんが
辛い症状がでていることは確かです。
さて、本日は『未病』についてご紹介します。
『未病』とは、まず病気になっていないがほっておくと
病気になる可能性がある状態のことですが、
未病のもともとに意味は
現在使われている意味とは少し異なっていたのです。
そもそも未病という言葉は『黄帝内経』に書かれており
優れた医者は病がまだ現れていないうちにその異常を察知して
事前に治療を行い、すでに病が重くなったときには手を付けない
という意味でした。
病気になってから治療することが困難な昔は、
賢い医者は重い病気には手を出さずに
病気を起こさないような医療を重視したのです。
では、どのような状態を未病というのでしょうか？
主に、3段階に分かれており
●病前状態 身体のバランスが崩れ始め、将来発病することが考えられる場合
●半健康状態 生活習慣の乱れなどにより不調が続けているが、
はっきりとして症状や数値には出ていない場合など
●前駆状態 自覚はしていないが、身体の中で病気が進行しており
なんらかの症状が出始めた場合
があります。
東洋医学では病名がつかない段階でも対処が可能で
予防を大切にしています。
最近ひどくつかれやすくなった、
原因不明の症状に長期間悩まされている、
病院に行くほどでもないが身体の調子がおかしい等の
お悩みがありましたら是非お問い合わせください♪
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