漢方では、
老化とは、加齢に伴い「腎」の働きが衰えて、
生命エネルギーが減っていくと考えます。
「腎」は、
体の発育や生殖を司り、
生命エネルギーを貯蔵するところで
人間にとって非常に重要な場所です。
「腎」の
働きが衰えると、肌が乾燥して
しわが増えたり、足腰が弱くなったりします。
腎臓・膀胱を元気にすると長生きできる
とも先日あるテレビ番組で紹介されていました。
腎は女性にとっても男性にとっても
非常に重要な場所です。
また、漢方では、
肌は、「肺」に関係すると考えます。
「肺」は呼吸運動や水分代謝を司るところです。
「肺」の働きが衰えると、
アレルギー症状やじんましん等が起こりやすくなります。
アンチエイジングには、
黒ごまや昆布等黒い食材を食べたり、
ローズやゼラニウムの香りを日常にとり入れてみるのもよいでしょう♪
生命エネルギーである「気」を補い、
「腎」の働きをよくするので、
肌や髪の老化を予防し、
ハリのある素肌を目指していきましょう♪
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