春は、肌がダメージを受けやすく
紫外線も日に日に強くなっています。
私も土曜日日差しの中に3時間いると
顔が焼けてしまいました。
またこの時期には、
発熱もないのに顔や首がカーッと熱くなったりします。
これは体内の熱異常によるものです。
「血」の巡りが悪くなる?血タイプは、
顔はのぼせるけれど足は冷たく冷えています。
また、ストレスや不安など心の状態から
「気」の巡りが悪くなる気滞タイプは
上半身に「気」が上がりやすく
そこから動かないためのぼせが起こります。
そんな時におすすめなのが
百会（ひゃくえ）のツボです。
百会は体中の「気」の流れを司りバランスを
整えるため非常に効果的です。
【押し方】
両手の中指を重ねてツボにあて、
まっすぐ下に気持ちいいと感じるくらいの強さで押します。
1回6〜10秒
10回刺激します。
なんだか、顔がほてるなぁと感じる時には
是非お試しください♪
また、弊社で取り扱っている
皇気流は髪の毛をとかす要領で頭皮を刺激すると、
血圧が良い影響を受けるため
このような症状にも非常に効果的です。
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