夏に入り、
街ゆく女性のおしゃれな服装はもちろんですが、
美しいネイルにも目をひかれます。
キラキラして美しいネイルですが、
爪もお肌と同じように、ケアが必要なことをご存知ですか？
爪は髪と同様、角質化した細胞がさらに変化したもので、
ケラチンというタンパク質の一種で構成されています。
爪には皮脂腺も汗腺もないので、
根元から出てくる時の栄養状態がすぐにあらわれます。
言い換えれば、
爪によって健康状態がわかるのです。
爪にとって最もダメージが大きいのが、マニキュアによる乾燥です。
さらに除光液で水分と油分が奪われることは爪にとってダブルパンチとなります。
顔のメイクアップと同様に
マニキュアも、
朝塗って夜はきれいに落として栄養補給をすることが大切です。
除光液が残っていると刺激になるので、丁寧に落としてください。
もちろん、マニキュアを何日も塗りっぱなしにすることは禁物です！
ピンク色の健康な爪を維持するためには食生活にも気をつけて、
無理なダイエットで栄養が偏らないようにすることも大切です。
弊社では、毎週金曜日に
を更新しております。
管理栄養士によるバランスのとれた
身近な食材で作ることのできる薬膳レシピをご紹介しています。
偏りのない食生活を実現するためにも、
是非参考にしてください☆
そして爪の状態は日頃からよく観察し、油分が不足して乾燥しがちな時は、
入浴後マカデミアナッツ油やハンドクリームを塗って、
手首から爪の先や指の周りをマッサージして血液循環を促し、
新陳代謝を高めましょう。
また、強いキッチン用洗剤なども爪にとっては刺激になるので、
洗剤を使用した後はハンドクリーム等を用いてケアを行いましょう。
健康食品のOEMや卸販売を承っております。
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