おはようございます
今日はいつもより少し冷え込みますね。
aﾜﾀﾅﾍﾞです。
皆様、週末はどのように過ごされましたか？
私は、中学時代の友人の結婚式と披露宴に参加してきました。
久しぶりに、顔を合わせる友人も多かったのでとても楽しい時間が過ごせました。
同じ部活に所属している友人の結婚式だったのですが、とても幸せそうで安心致しました。
その場で盛り上がったのが、
「最近食べ過ぎると胃がもたれる」
という話でした。笑
私も最近、肉を食べ過ぎると胃がもたれるようになったので困っています。
胃もたれの原因について調べて、いつか日記に書きたいと思います
友人と話していて感じたのは、やはりみんな運動不足でした。
私も、早く手をうたなければ
では、本日よりまた1週間頑張りたいと思います。
